Pixabay |
Sastojci:
- 800 ml vode
- 30 g svežeg đumbira
- 4 lovorova lista
- 2 crvena grejpfruta
- 1 limun
Način pripreme:
Sipajte vodu u manji lonac. Đumbir oljuštite, isecite na manje komade i stavite u vodu. Dodajte lovorove listove i zagrejte do ključanja, kuvajte tri-pet minuta, sklonite sa ringle i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Potom izvadite komadiće đumbira i lovorove listove, pa u tečnost umešajte sveže isceđen sok od crvenog grejpa i limuna.
Konzumacija:
Dobićete oko litar napitka koji možete da pijete u manjim količinama tokom celog dana.
Već posle kraće "terapije" ovim eliksirom, oslobodićete se nadimanja, a i višak kilograma će postepeno početi da se topi.
Нема коментара:
Постави коментар