Ako vam se noću ovo dešava, ugroženo vam je srce

Postoji niz faktora koji utiču na zdravlje srca, a među najvažnijim su ishrana i fizička aktivnost. A šta se dešava kada smo u stanju mirovanja? Prema medicinskim stručnjacima, neke "noćne" radnje mogu da utiču na zdravlje i povećaju rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Pixabay

Zova za zdravlje u čaši: Domaći sirup koji jača imunitet i osvežava dušu (recept)

Zova ima snažna lekovita svojstva zahvaljujući bogatstvu polifenola i flavonoida koji deluju kao moćni antioksidansi, pomažući u jačanju imunog sistema i smanjenju upala. Čaj od cvetova zove koristi se kod prehlade, kašlja, bronhitisa i drugih respiratornih problema jer podstiče znojenje i olakšava izbacivanje toksina. Bobice zove, nakon termičke obrade, pomažu u regulaciji šećera u krvi, snižavanju krvnog pritiska i podršci zdravlju srca. Zova ima i blago laksativno i dijuretičko dejstvo, što doprinosi detoksikaciji organizma. Ipak, treba biti oprezan jer nezrele bobice, listovi i kora sadrže otrovne supstance koje se moraju ukloniti kuvanjem

Pixabay

Najraniji znaci leukemije koji se ne smeju ignorisati

Leukemija je maligna bolest koja ima visoku smrtnost jer se u većini slučajeva prekasno otkrije. Iako simptomi postoje, ljudi ih najčešće pripisuju manje opasnim stanjima poput stresa, umora ili iscrpljenosti. Određeni znakovi upozorenja javljaju se već na samom početku, pa ih ni slučajno ne bi trebalo ignorisati, kažu iz klinike Mejo.

Foto: Pixabay

Zašto je karcinom jajnika toliko opasan i kako na vreme prepoznati simptome?

U maju se obeležava Svetski dan karcinoma jajnika, bolesti od koje u Srbiji godišnje oboli više od 800 žena, dok 450 njih izgubi život. U svetu se godišnje registruje 290.000 novih slučajeva obolelih, a tokom jedne godine oko 180.000 žena na svetu izgubi bitku sa ovom bolešću.

Foto: Pixabay

Simptomi tihog srčanog udara koje mnogi zanemaruju, a mogu biti kobni

Ukoliko srce ne dobija kiseonik, može doći do nepovratnog oštećenja tkiva ili smrti. I dok su simptomi poput jakog pritiska u grudima ili kratkog daha opšte poznati, neki se infarkti javljaju s neobičnim znakovima ili bez ikakvih simptoma. 

Pixabay

Ako ste hronično umorni i depresivni možda imate problem sa ovom žlezdom

Ako ste se ugojili koji kilogram viška, to može biti posledica nezdravih navika u ishrani i nedovoljne fizičke aktivnosti, ali može biti i posledica usporenog funkcionisanja štitaste žlezde, što se stručno naziva hipotireoza.

Foto: Pixabay

Lek za topljenje kamena u bubregu i žuči

Problem peska ili kamena u bubrezima ili žuči je najčešće uzrokovan vodom i ishranom. Kako bi pokušali izbeći teške i invanzivne metode konvencionalne medicine, prenosimo vam oprobani narodni recept za topljenje i izbacivanje kamenčića iz organizma.

Pixabay

Očistitite celo telo od toksina kupkom za stopala!

Većina nerava u telu nalazi se u nogama. Zato je detoksikacija tela mnogo efikasnija kad se izvede preko nogu.

Pixabay

Ako vidite ovo na ljusci jajeta, odmah ga bacite

Jaja su čest izbor za brzi doručak jer ne postoji pogrešan način pripreme. Možete ih skuvati, ispržiti jaja na oko ili napraviti kajganu – ukus će svejedno biti odličan. Jaja sadrže i kvalitetne proteine, a nemaju mnogo kalorija. Ipak, ono što nas muči kada kupujemo jaja kako da izaberemo ona koja su najbolja.

Vodeći uzrok smrti u Srbiji, sve više tinejdžera na udaru

Broj pacijenata sa svim tipovima moždanog udara raste kada dođe do promene vremena. Kako je pojasnio dr Predrag Stanarčević, to se posebno vezuje za nagle temperaturne promene, promene atmosferskog pritiska i vlažnosti vazduha, a pacijenti bi trebalo da se pridržavaju određenih smernica lekara.

Foto: Pixabay

Dijagnoze zbog kojih se javlja bol u donjem desnom delu stomaka: uzroci, stanja i lečenje

Postoji mnogo mogućih razloga za nelagodnost u desnoj abdominalnoj regiji. U ovom području nalazi se nekoliko organa: slepo crevo, deo debelog i tankog creva, desni jajnik kod žena i desni mokraćni kanal.

Pixabay

Baba Vanga: Od do Š - kompletan vodič za zdrav i dug život i biljni recepti za sve bolesti

Poznata bugarska proročica Baba Vanga poštovala je određena pravila do kraja života, jer je verovala da su presudna za dobro zdravlje. Za nju je priroda bila najbolji lek! Donosimo kompletan vodič Baba Vange za dug i zdrav život - njene savete, ali u nastavku i njenu kompletnu zbirku prirodnih recepata!

Od ovih lekova godišnje umre više od 100.000 LJUDI, a svi ih redovno koristimo!

Ne piju samo Srbi lekove "na svoju ruku", već je prema zvaničnim podacima to trend u Evropi. Kako je izjavio Pavle Zeljić, menadžer za međunarodnu saradnju, evropske integracije i komunikacije u Agenciji za lekove i medicinska sredstva Srbije (ALIMS) "imamo veliku zloupotrebu lekova za terapiju bola, posebno falsifikovanih lekova i zabrinjava činjenica da se zloupotreba lekova za terapiju bola, pre svega fentanila, intenzivirala". Ono što je još strašnije jeste činjenica da što ih više pijemo, više će nam i trebati, jer samo ublažavaju bol, ali ne rešavaju problem.

Pixabay

Tajne ruske medicine: Pobedite prolećni umor

Sunce jeste izvor života, ali i nesanice, umora, teških nogu, posebno kad grane onako odjednom s proleća. Onda mu se baš i ne radujemo svi jer nas vuče krevet, glava nam pada, koncentracija na rezervi. Većinu ne zaobiđe ni nizak pritisak, pa uglavnom oni koje pogađa ta misteriozna bolest zvana „prolećni umor“ često naokolo hodaju poludepresivni ili razdražljivi.

Pomeranje sata: Više štete nago koristi

Već neko vreme kritičari pomeranja sata dva puta godišnje pokušavaju da dokažu da ta promena više nije korisna. Sada su se, kako bi dokazali svoj stav, okrenuli nauci. Podsećamo, upravo u nedelju koja nam pred nama, prleazimo na letnje računanje vremena...

Odan Jaeger / Freeimages.com

Letnje računanje vremena škodi zdravlju

Istraživanja pokazuju da prvog ponedeljka posle prelaska na letnje računanje vremena - koje nam ponovo predstoji - broj saobraćajnih nezgoda poraste oko sedam odsto. Mogu da se jave i bolovi jedne polovine glave koji traju nekoliko dana ili nedelja. Rusija je ukinula pomeranje kazaljki jer je Akademija medicinskih nauka ustanovila da izaziva povećanje broja srčanih udara i samoubistava.

Foto: Kerem Yucel / Freeimages.com

Često mokrenje noću može da ukaže na probleme

Procenjuje se da od noćno mokrenje muči jednu od tri osobe koje su starije od 30 godina. Stanje je učestalije u starijem dobu i obuhvata skoro polovinu onih koji imaju više od 50 godina. U mlađem životnom dobu češće je kod muškaraca, a posle pedesete više pogađa žene.

Foto: Pixabay

RECEPT za napitak u koji se Novak Đoković kune: Ne počinje dan bez njega, a pravi se lako

Prema Novakovim rečima, ova zelena biljka je toliko aktivna da je smatraju neotkrivenih čudom prirode, a tvrdi da ovaj sok može da pomogne u sledećim stvarima: borba protiv gorušice, borba protiv autoimunih oboljenja i nekih drugih bolesti, oporavak jetre, brže izbacivanje toksina iz tela, smanjuje nadutost, borba protiv bakterija… Navodno upravo ovaj sok povećava nivo energije zbog velikog broja minerala i vitamina.

Foto: Screenshot Youtube Graham Bensinger; Instagram Djokernole

Simptomi koji mogu da ukažu na srčani zastoj: Važna svaka sekunda

Kako se oko 80 odsto srčanih zastoja događa izvan bolnice, najčešće kod kuće, postoji mogućnost da će svako od nas jednom u svom životu upravo biti svedok srčanog zastoja, te da će ta žrtva možda biti neko nama blizak. 

Foto: Pixabay

Sedam oblika raka - simptomi koje ne smete ignorisati i saveti lekara

Ovi tihi znaci raka se odnose na stanja koja ili nemaju mnogo vidljivih ranih simptoma ili se dijagnostikuju tek u kasnijim fazama kada je često već prekasno. To je zabrinjavajuće jer pacijenti često ne potraže pomoć dovoljno brzo zbog toga.

Foto Pixabay