Zbog toplotnog talasa oglasio se i Institut za javno zdravlje "dr Milan Jovanović Batut" iz kojeg upozoravaju na vremenske prilike koje spadaju u kategoriju "veoma opasne pojave".
 |
| Pixabay |
"Prognozirane vrednosti maksimalne dnevne temperature vazduha biće u kategoriji veoma opasne pojave na teritoriji severnobačkog, južnobanatskog i pomoravskog okruga 1. jula, dok će u kategoriji opasne pojave biti u severnim delovima Srbije u periodu do 30. juna, a 1. jula u severnoj i delovima zapadne i centralne Srbije", navode iz Batuta.
"Veoma opasno vreme je ozbiljno odstupanje mikroklimatskih i ambijentalnih uslova od onih u zoni termalnog komfora, što predstavlja povećanu verovatnoću za nastupanje težih manifestacija toplotnog stresa, poput toplotnog osipa, toplotnog edema, toplotne sinkope, toplotnih grčeva, toplotnog iscrpljenja i toplotnog udara", objašanjenje je Batuta.
Zbog toga se savetuje da se ljudi pridržavaju mera kada su vrućine, povećaju unos tečnosti, redovno menjaju odeću i smanje fizičke aktivnosti.
Kako se na pravi način zaštititi od vrućina?
Kada detaljnije govorimo o zaštiti tokom veoma toplih dana, kako ne bi bilo posledica po zdravlje, doktorka Radmila Šehić navela je za B92.net ključne savete kojih bi se trebalo pridržavati ukoliko je izlazak iz kuće tokom opasnog vremena neophodan:
- Unositi dovoljno tečnosti i uvek imati vodu pri ruci
- Izbegavati tešku, masnu i kaloričnu hranu pre izlaska, jer dodatno opterećuje organizam.
- Nositi laganu, svetlu i prozračnu garderobu koja omogućava cirkulaciju vazduha
- Obavezna zaštita glave kako bi se sprečila sunčanica (kapa, šešir, kišobran)
- Nositi naočare za sunce kako bi se oči zaštitile od jakog zračenja, jer su deo centralnog nervnog sistema
- Izbegavanje zadržavanja na dirketnom suncu i među gužvom tokom leta
Važno je da se primene ovi saveti kako se ne bi ugrozilo zdravlje i da ne dođe do toplotnog udara ili drugih problema.
Ko je najugroženiji tokom velikih vrućina?
Kako navodi, jedna od najčešćih posledica je pad krvnog pritiska jer visoke temperature dovode do širenja krvnih sudova i zbog toga može doći do problema. Zato je posebno bitno da o terapiji i zdravlju povedu računa osobe koje inače imaju problema sa krvnim pritiskom, posebno hipertenzijom.
"Osobe sa hipertenzijom koje i po najvećoj vrućini nastavljaju sa svojom terapijom, ne smanjujući je, često doživljavaju pad krvnog pritiska kao jedno brutalno ugrožavanje zdravlja i organizma", istakla je dr Šehić.
Ona je dodala da i pacijenti koji uzimaju bilo koju drugu vrstu terapije moraju da se posavetuju sa lekarom kako da postupaju tokom visokih temperatura.
Izvor: B92.net
Bila sam povrijeđena i slomljenog srca kada se prije 2 mjeseca u mom braku dogodio veliki problem između mene i mog muža. Toliko strašan da je slučaj pokrenuo sud za razvod. Rekao je da više nikada ne želi biti sa mnom i da me više ne voli. Stoga je izašao iz kuće i natjerao mene i moju djecu da prođemo kroz mnogo boli. Pokušala sam na sve moguće načine da ga vratim, nakon mnogo moljenja, ali sve bezuspješno. I on je potvrdio da je donio odluku i da me više nikada ne želi vidjeti. I tako sam jedne večeri, vraćajući se s posla, srela svog starog prijatelja koji je tražio mog muža. Objasnila sam mu sve stvari, a on mi je rekao da je jedini način da vratim svog muža posjetiti čarobnjaka za čaroliju, jer je i njemu stvarno uspjelo. Dakle, nikada nisam vjerovala u magiju, ali nisam imala drugog izbora nego poslušati njegov savjet. Zatim mi je dao email adresu čarobnjaka kojeg je posjetio. (drapata4@gmail.com) Dakle, sljedeće jutro poslala sam poštu na adresu koju mi je dao, a čarobnjak me uvjerio da ću dobiti muža za tri dana. Kakva nevjerojatna izjava!! Nikad nisam vjerovala, pa je razgovarao sa mnom i rekao mi sve što trebam učiniti. Onda, dva dana kasnije, tako iznenađujuće, moj muž koji me nije zvao posljednjih 7 mjeseci nazvao me je da mi javi da se vraća. Tako nevjerojatno!! Dakle, vratio se isti dan, s puno ljubavi i radosti, i ispričao se za svoju pogrešku i za bol koju je nanio meni i mojoj djeci. Od tog dana, naša veza je sada bila jača nego što je bila prije, uz pomoć kotača. Stoga ću vam savjetovati, ako imate problema, da kontaktirate DR. APATU, možete ga kontaktirati i putem Gmaila: (drapata4@gmail.com) ili putem WhatsAppa ili Vibera na: (+447307347648).
ОдговориИзбриши